Træning under graviditet
Pris: 995,-
Specialemodulet klæder dig på med viden om træning og kroppens individuelle behov i graviditeten.

Hvordan træner vi smart og sikkert igennem graviditeten? Der vil på dette specialemodul være fokus på øvelsesvalg og prioritering af øvelser, i relation til de ændringer der sker i kroppen under graviditeten, samt at skabe en forståelse for pro- og regression i træningen, som god forberedelse til fødslen.
Specialemodulet klæder dig på med viden om træning og kroppens individuelle behov i graviditeten.
Hvordan træner vi smart og sikkert igennem graviditeten? Der vil være fokus på øvelsesvalg og prioritering af øvelser, i relation til de ændringer der sker i kroppen under graviditeten, samt at skabe en forståelse for pro- og regression i træningen, som god forberedelse til fødslen.
For dig der vil arbejde med træning af gravide, enten i små grupper eller i 1:1 træning.
Workshoppen er en kombination af teori og praktisk.
Underviser er Heidi Holm, som er fysioterpeut og til daglig arbejder med gravide- og kvinder der skal i gang efter kejsersnit/fødsel.
Andet: Kom i træningstøj eller tøj du kan bevæge dig og medbring gerne en træningsmåtte
Alle kan deltage, men modulet henvender sig til dig der arbejder med træning.
Ved framelding af uddannelsen mindre end 28 dage før uddannelsens start ydes ingen refusion. Dette gælder også pakketilbud, hvor første uddannelse i pakken er gældende herfor.
Websitet anvender "cookies", der er en tekstfil, som gemmes på din computer, mobil el. tilsvarende med det formål at genkende den, huske indstillinger, udføre statistik og målrette annoncer. Cookies kan ikke indeholde skadelig kode som f.eks. virus.
Det er muligt at slette eller blokere for cookies. Se vejledning: http://minecookies.org/cookiehandteringa
Nødvendige cookies hjælper med at gøre hjemmeside brugbar. Hjemmesiden kan ikke fungere normalt uden disse cookies.
If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.
Dette website anvender Google Analytics
Please enable Strictly Necessary Cookies first so that we can save your preferences!