Specialemodul i KAATSU og OKKLUSION

PRIS: 995,- pr. kursus

Specialemodul fitnessinstruktører og personlige trænere

BLIV KAATSU SPECIALIST

Kom med på dette kaatsu kursus, hvor du lærer at arbejde med KAATSU i praksis på en effektiv og forsvarlig måde.

GENERELT OM UDDANNELSEN

KAATSU er en vanvittig interessant træningsform, som først er ved at blive kendt i den vestlige verden nu. Kaatsu er japansk og betyder "øget tryk". Ved at træne med en moderat grad af afklemning af arme/ben, igangsættes en stime af yderst opsigtsvækkende effekter som inkluderer øget muskelopbygning, hurtigere heling af skader og øget blodgennemstrømning i mindre aktivt væv.

Fitness Institute tilbyder kursus i KAATSU træning som ofte også kaldes okklusionstræning eller "BlodFlow Restricted Exercise (BFRE)". Men der er forskel på den traditionelle KAATSU tilgang og fuld okklusionstræning, så begge metoder bliver forklaret og diskuteret på kurset.

Underviser i København er Kasper Danborg, som er træningsfysiolog.

Læs mere og køb udstyr til kaatsu-træning her.

 

UNDERVISNING
& INDHOLD

Undervisningsformen

  • Undervisningen er "face to face"
  • Teori og praktisk gennemgang af KAATSU- og okklusionsudstyr
  • Kurset er optimal forberedelse til anvendelsen af metoderne i praksis

Indholdet på uddannelsen

4 timer indholdende;

Fysiologi og træningsfysiologi
Kaatsu og okklusionsteori
Anvendelse af kaatsu og okklusion til raske personer i praksis
Træningsprotokoller for kaatsu- og okklusionstræning
Sikkerhed og forholdsregler

 

TID & STED

København

Onsdag d. 13/1-2021 kl. 16.30-20.30

Adresse: C. F. Richsvej 107, 3. sal, 2000 Frederiksberg

Underviser: Kasper Danborg

 

Århus

Næste hold ikke oprettet endnu.

Adresse: H.H. Seedorfstræde 6-8, 8000 Århus C

Underviser: Peter Sieljacks (sportsfysiolog)

FORUDSÆTNINGER

Du skal gerne have en træningsfaglig baggrund, f.eks. fitnessinstruktør, personlig træner eller fysioterapeut. Hvis du har tilsvarende eller har meget erfaring med styrketræning, så kan du også deltage. Vær obs på at basal træningslære ikke gennemgås på kurset.

 

FRAMELDING:

Vær opmærksom på vores frameldingspolitik: Ved framelding af uddannelsen mindre end 28 dage før uddannelsens start ydes ingen refusion. Dette gælder også pakketilbud, hvor første uddannelse i pakken er gældende herfor.

TOP

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk