SPECIALEMODUL: TRÆNING UNDER GRAVIDITET
Modul om træning og kroppens individuelle behov i graviditeten
GENERELT OM MODULET
Træning under graviditet
Træning og kroppens individuelle behov i graviditeten.
Hvordan træner vi smart og sikkert igennem graviditeten? Der vil være fokus på øvelsesvalg og prioritering af øvelser, i relation til de ændringer der sker i kroppen under graviditeten, samt at skabe en forståelse for pro- og regression i træningen, som god forberedelse til fødslen.
For dig der vil arbejde med træning af gravide, enten i små grupper eller i 1:1 træning.
Workshoppen er en kombination af teori og praktisk.
Underviser er Heidi Holm, som er fysioterpeut og til daglig arbejder med gravide- og kvinder der skal i gang efter kejsersnit/fødsel.
SÅDAN AFHOLDES UDDANNELSEN
København: Onsdag d. 13/10 kl. 17-20.30
Adresse: C. F. Richs Vej 107, 3. sal, 2000 Frederiksberg
FORUDSÆTNINGER
Alle kan deltage, men modulet henvender sig til dig der arbejder med træning.
FRAMELDING:
Vær opmærksom på vores frameldingspolitik: Ved framelding af uddannelsen mindre end 28 dage før uddannelsens start ydes ingen refusion. Dette gælder også pakketilbud, hvor første uddannelse i pakken er gældende herfor.
